2017年001-153期好运送玄机资料大全

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 引起心理问题,使得勃起障碍延续下来。工作劳累、焦虑、心情不佳,都可能偶尔引起勃起不良。肥胖也不利于性

功能,甚至让你感到阴茎小了。每增加约15千克" 肥肉" ,阴茎就会缩进2.5 厘米;肥胖常伴有动脉硬化,而这也

是导致勃起不良的主要原因之一。

青年人阴茎由松软到完全勃起,需时3 …5 分钟,年纪增大时,此时间可延长一倍以上。要使阴茎长用不衰,

最好是增加性生活的频度。当代着名性医学权威2017年001-153期好运送玄机资料大全 马斯特斯和约翰逊说:" 假如男人在其青年期有较高频率的性活动,

在30…50岁之间,也保持这种性活动的频率,那末,在晚年他们便能保持良好的性能力。" 性交是阴茎的最好锻炼,

每周至少一次,若不能性交,可以手淫代之。新近的调查表明,美国三分之一的男子每周都有手淫。这并没有害处,

反而有益,有利于训练你控制" 性机器" 的能力。

要给你的" 性机器" 提供好的" 燃料"2017年001-153期好运送玄机资料大全 脂肪含量低于30% ,低胆固醇,高纤维素,富含维生素和微量元素的

食品。

体育锻炼有益于性生活。一组惯常坐着工作的男子,参加一项9 个月的体育锻炼计划后,结果做爱的次数增加

了30% ,手淫的次数增加了50%.有三分之一的阴茎损伤病例是在性交时发生的。因此,在性交中不要太突然地变换

体位,动作不要过于激烈,以免造成阴茎折断。

据美国最近的一项调查表明2017年001-153期好运送玄机资料大全 ,在41127 次避孕套使用中,只有49次避孕套破裂,占0.12% ,性交中或性交后避

孕套脱落的,也只有0.25%.这证明避孕套有很好的防护作用,在性生活中应提倡使用避孕套。

每次要清洗外生殖器,尤其是包皮过长的人。每月应进行一次自我检查,可在温水浴或淋浴之后,阴囊松弛时,

用手指自行触摸睾丸和查看外生殖器的皮肤。正常睾丸应当表面平滑,呈卵圆形。两侧基本同大,硬度如煮熟的去

壳鸡蛋。若有异常情况,应立即找医生检查,切勿讳疾忌医。40岁以上的男子,每年应到医院作一次前列腺检查。

常见问题与对策「问题」阴茎看起来太小。